Granitos en las ojeras

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Las ojeras son un problema común al que se enfrentan muchas personas y pueden tener varias causas. Esto es lo que debes saber sobre las causas de las ojeras y cómo puedes tratarlas.  ¿Qué son las ojeras?  Las ojeras se producen cuando la piel de debajo de los ojos aparece oscurecida. Las ojeras suelen ser el resultado de dos afecciones dermatológicas:  Las ojeras pueden aparecer por muchas razones y pueden estar asociadas o no a un problema de salud. También pueden ser un rasgo hereditario que se observa en la primera infancia y que puede empeorar con la edad.  Sin embargo, las ojeras suelen tener tratamiento dependiendo de su causa. Aquí hay seis causas de los círculos oscuros bajo los ojos y cómo puede disminuir su apariencia.
1. La falta de sueño La falta de sueño puede hacer que la piel palidezca. Esto hace que los vasos sanguíneos debajo de la piel sean más evidentes, dando la apariencia de ojeras, dice Karly O’Keefe, esteticista y propietaria del spa de tratamiento facial, SkincraftLA en Los Ángeles. Dormir al menos siete u ocho horas por noche puede ayudar a reducir la apariencia de las ojeras.

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La piel de debajo de los ojos es una de las zonas más finas y delicadas del cuerpo humano.    La dermis/epidermis, de textura fina, no tiene glándulas sebáceas y es ultra susceptible de formar ojeras, anillos o sombras.    Las ojeras se forman por diversas causas, como la herencia, el envejecimiento, el estrés mental o físico, los cambios hormonales, las deficiencias nutricionales y la falta de sueño.    El exceso de exposición al sol, que hace que el cuerpo produzca más melanina, el pigmento que da color a la piel, también es una causa de las ojeras.    A medida que envejecemos, el adelgazamiento de la piel y la pérdida de grasa y colágeno pueden hacer más evidentes los vasos sanguíneos de color rojo-azulado bajo los ojos.    Los dermatólogos coinciden en que la deshidratación y la anemia pueden influir negativamente en la piel de las ojeras y producirlas.    Además del tratamiento externo, es conveniente tener en cuenta otros aspectos para determinar la causa y provocar los cambios necesarios.
Las ojeras se hacen muy visibles porque la piel del párpado inferior es una de las áreas de piel más finas del cuerpo y permite acentuar los rasgos subdérmicos. Al tener poco o ningún tejido subcutáneo, la piel no tiene el mismo soporte y volumen que el resto de la piel del rostro. Esto da lugar a cambios de envejecimiento más exagerados en comparación con el resto de la piel del rostro.    Otro problema es que el envejecimiento y los cambios relacionados con el medio ambiente en toda la cara incluyen una pérdida de elasticidad y tono como resultado de la pérdida de colágeno y/o elastina.

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Este artículo necesita citas adicionales para su verificación. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes:  “Círculos oscuros periorbitales” – noticias – periódicos – libros – académico – JSTOR (septiembre de 2011) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)
Condición médicaCírculos oscuros periorbitalesOtros nombresCírculos oscuros, estasis venosa infraorbital, hiperpigmentación periorbitalCírculos oscuros menores y un indicio de hinchazón periorbital, una combinación que sugiere principalmente una privación menor del sueño.EspecialidadMedicina del sueño
Cualquier afección que provoque picor en los ojos puede contribuir a la aparición de ojeras debido al roce o al rascado de la piel que los rodea. Los enfermos de fiebre del heno, en particular, notarán “manchas” debajo de los ojos durante el apogeo de la temporada de alergias. Además, las ojeras provocadas por las alergias se deben a la congestión venosa superficial[2] de los capilares bajo los ojos.
La falta de nutrientes en la dieta, o la falta de una dieta equilibrada, puede contribuir a la decoloración de la zona bajo los ojos. Se cree que la carencia de hierro también puede causar ojeras. La deficiencia de hierro es el tipo más común de anemia y esta condición es una señal de que no llega suficiente oxígeno a los tejidos del cuerpo.

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¿Qué causa las ojeras? Noticias médicas de hoy. Agosto 2019.6 causas de las ojeras, según un dermatólogo. Insider Health. Octubre de 2020.Pregunta a los médicos: La genética juega un gran papel en las ojeras. The Spokesman Review. Abril 2019.Círculos oscuros bajo los ojos. DermNet NZ. Julio de 2015.Hiperpigmentación. Colegio Americano de Osteopatía de Dermatología (AOCD). Consultado en junio de 2021.  El tabaquismo vinculado a los trastornos del sueño. American College of Chest Physicians. Febrero de 2008.Periorbital hyperpigmentation: Una revisión exhaustiva. Revista de Dermatología Clínica y Estética. Enero de 2016.Sunscreen FAQs. Asociación de la Academia Americana de Dermatología. Consultado en junio de 2021.How to get rid of bags under your eyes. Cleveland Clinic. Abril 2021.¿Cuánto sodio debo consumir al día? Asociación Americana del Corazón. Mayo de 2018.    Ojeras infraorbitales: Una revisión de la patogénesis, evaluación y tratamiento. Revista de cirugía cutánea y estética. Junio de 2016.

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